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七夕即将来临，烛光晚餐、浪漫之夜……许多人精心准备着告白与惊喜。这个七夕，长沙市第四医院岳麓院区泌尿外科主任、主任医师郭涛想和你聊聊关于“爱”的另一种表达。
（▲AI图）
清洁做到位，炎症不“上门”
亲密生活前后，男女双方都别忘了局部清洁，这个看似简单的习惯，其实是预防尿路感染、生殖道炎症的重要且有效的一步。
给“她”的一个“小动作”
女性在亲密生活后，应适量喝水、及时排尿，有助于冲刷尿道口附着的细菌，降低膀胱炎、尿道炎风险。这也是最简单的“预防感染方式”。
给“他”的一个“小克制”
规律有度，不纵欲、不禁欲。性生活过频或熬夜疲劳后进行，都容易加重前列腺充血，增加炎症风险。身体疲惫时，建议以休养为主。
出现症状，别忍、别拖、别自医
如果出现以下信号，建议尽早至正规医院泌尿外科检查：
尿频、尿急、尿痛，小便灼热；
会阴或下腹坠胀隐痛、尿不尽、夜尿增多；
外生殖瘙痒、红点、分泌物异常；
性生活不适、功能下降、腰酸反复不适。
泌尿生殖炎症一旦拖久成慢性病，治疗周期长，且易复发。及时就医，是对自己负责，也是对伴侣负责。最好的爱意，不是一时热烈，而是长久的健康相伴。科学呵护、规范作息、重视细节，才能远离炎症困扰，守护彼此健康，岁岁安稳相伴。
湖南医聊特约作者：长沙市第四医院 刘蕾
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